致爱学习的你：攻下山头需要策略，阅读书籍同样需要策略

阅读如此有益，但为什么许多人感觉它是个苦差事？因为许多时候，我们雄心壮志的开始阅读，但都会虎头蛇尾的结束。还没看到最后一页，就不了了之了。一来二去，阅读一本书就变成了一个不可能完成的任务，有意愿但没有动力。为什么会这样？在阅读的过程中，我们哪里出错了？
    其实，我们之所以无法看完一本书，多数是因为策略使用错误。我们经常会使用在学生时代学习课本知识的方式，来阅读日常书籍。错误的认为：“读书需要按顺序，从第一页往后看；需要先看第一章，才能开始看第二章；同时，阅读的时候，每个字都要读出来，每句话都要弄懂；假如遇到搞不懂的地方，就停下来思考，弄明白之后才能继续阅读……”所有这些阅读策略，其实只适用于上学时跟着老师的节奏学习教科书，并不适用日常阅读。 

因为阅读教科书是为了考试，我们不能放过任何一个要点和难点。而日常阅读，则是为了提升个人的某项能力，让自己的实际生活和工作获得益处。

这样，我们的关注焦点，不是考纲和不是老师认为的重点，而是自己定义的需求。整本书的逻辑完整性不重要，而是否能找到某些实用的知识更重要。所以，为了更有效的提炼自己需要的知识，我们需要新的阅读技术。

这个观念转变会给我们带来，完全不同的阅读体验。好的，我们就一起来了解什么是策略性阅读吧。策略性阅读的指导精神，就是：“集中火力，战略进攻。既要总览全局，鸟瞰全书；又要深入细节，抓住要点。”以下我主要介绍四种策略性阅读方法：旅游式阅读法、五步复读法、一小时读书法和30-3-30读书法。

一、旅游式阅读法

这种方法，把读书比作一次旅行。我们旅行时，常有以下几个步骤：清点行李，找地图，确定旅游路线，然后开始四处观光。当然，如果是深度游，就会在某一两个心仪的地方小住几天。最后，我们回到家后，可以看看照片回味旅程，或规划下一次前往计划。那么如何跟读书进行类比呢？

1）清点行李：指的是，阅读之前先思考：“我脑海中有哪些相关知识？“”这次阅读我的目的是什么？”……将自己的思路进行整理，然后才开始阅读。

2）找地图，确定旅游线路：指的是梳理目录和标题，在正式阅读细节之前，了解全书所有知识分布。

3）开始四处观光：是指深入阅读全书内容。最好可以使用思维导图，整理全书核心点。

4）在某地小住：指的是对感兴趣或是最重要的内容，进行精细阅读。可制作深入的思维导图。

5）回味旅程：是指阅读完成之后的复习导图，或再次阅读原书。

二、五步复读法 

这种阅读方法将阅读分为五个步骤，SQ3R。

Survey   调查，是指阅读的第一步是快速调查全书，搜索重要信息。

Question  提问，是指提出对自己有价值的问题，确定自己的阅读目标，同时激发阅读兴趣。

Reading   阅读，第三步才开始真正进入阅读书籍的具体内容。

Recite  记忆，是指完成阅读之后，把对自己有价值的知识背诵来下。

Revision  复习，是指适时复习。

当我们使用“五步复读法”来制作阅读导图时，可以将自己的问题和兴趣点作为主干。然后只分析对应兴趣点的知识内容。

三、一小时阅读法

这是一种很有趣的读书理念。它认为任何一本书籍，都可以开展这种“一小时阅读挑战”。你可能会很疑惑，怎么可能呢？怎么看得完？答案是，这是可以的。我们只需要制定一个对应这本书的阅读时间计划，就可以实现了。举例来说，我们找到一本书，如果书中有5个章。那么，可以计算出每个章的阅读时间为12分钟。然后更进一步，可以规划每一节的阅读时间。比如，有一章包含4个小节，那么每一节的阅读时间是3分钟左右。

制定完时间计划，接下来就是限时阅读。把手表放在旁边，时间一到就跳到下一个章节。以此类推，直到60分钟结束。如果你问，“那3分钟还没有看完一节的内容呀！”——“没关系，没看完也直接跳到下一节。”最后，你完成了这本书的“一小时阅读计划”，你将得到这样的收获：

第一，你的大脑被激发了；第二，你很想重新去把没有完成的内容，进一步阅读；第三，这使你有了一个快速感知全貌的体验。当我们使用“一小时读书法”来制作阅读导图时，过程也相当刺激。我们需要在短时间，抓取最重要的关键词，并记录下来。一小时之后，我们会非常惊讶的发现，已经有了许多收获。

四、30-3-30读书法

这种方法是专门为在书店阅读而准备的。它可以让我们快速且深入的，收取书籍中的知识。它在时间分配上做了特殊的建议。它建议：1）在书店阅读每一本书时，最多花费30分钟，阅读全书；2）花3分钟，锁定目标；3）再花30分钟，深入阅读目标内容。然后其他内容，都可以忽略了。

五、小结

总结一下，我们会发现，文中推荐给大家的四种策略性阅读方法，都有一个共同的逻辑，那就是：”阅读前制定科学的计划，再开始阅读。同时，每本书通过多次覆盖的方法巩固阅读，而不是一本书只读一次。“最后，送给大家一句英国数学家哈默顿对阅读方法的总结：“阅读的艺术，就是怎样适当的略过不必要的阅读部分。”愿每位伙伴都掌握高效的阅读方法。

作者：宋莹

14年思维导图培训经验（2005年至今），畅销书《思维导图从入门到精通》、《有效学习：成为学习高手》作者，第十届世界思维导图锦标赛组委会副秘书长，组委会长期成员，国家三级心理咨询师，托尼博赞亲授TBLI思维导图认证导师，AACTP国际职业认证讲师，河北电网、广东移动特约讲师，清华同方教研院特邀学习能力培训师，北京新东方名师堂高级讲师。