使用思维导图进行复习的关键：背下课本知识

又进入期末季啦，功课都复习好了吗？

我们一起来聊聊：“如何使用思维导图进行课本复习？有哪些方法，可以帮助我们迅速将知识背下来？”

日常学习中，很多小伙伴都已经学会了使用思维导图分析知识，但却没有重视“背诵”这个步骤。

结果使得自己花费了许多精力后，仍无法根本提升成绩。

下面我们会先通过一个例子，了解如何制作“课本分析图”；

然后，介绍背诵课本知识的多个方法：

制作记忆简图、用联想法和地点法记课本、在记住知识的基础上做习题，以及制作打通多本书的知识网络图。

通过以上步骤，我们就能利用思维导图，让考试更得心应手了。

一、使用思维导图复习的价值

许多学习者还在用原始的方法做复习。就是对着教材一页一页的背，拿着笔记本一行一行的回顾。然后就是题海战术。

这样的复习是很低效的。一方面是，记不住。

无目的的浏览会让大脑疲惫，注意力分散。我们在看第80页的内容时，已经忘了第50页讲了什么。

另一方面是，知识缺乏系统性。

看完书之后，不知道自己有多少个疑难知识点，也不清楚是否复习的过程中有知识遗漏。

以至于很多学生，到了考试开始前5分钟还在翻书。心中侥幸的希望：我会不会突然看见一个知识点，然后在做试卷的时候用上？

思维导图则可以让我们，轻松避免这样的窘境。

首先，在复习的时候，大脑会非常兴奋，注意力完全集中，记忆率自然更高。

其次，做完一张图，整本课本的知识要点一目了然。

哪里是核心知识？分成几个知识板块？有多少个难点？……这就好像是一张我们的行军作战图。

所以，很多同学在课堂上完成复习图之后，感慨的发现：

“原来一个学期就学这些知识。考点和难点并不多，就这几条。”

感觉就像一个长期处在盲人摸象阶段的学习者，第一次擦亮了眼睛。

二、制作课本分析图

思维导图复习的第一阶段，我们需要归纳整理课本的知识点。

在这个阶段，课本复习与全面预习的过程是相似的。我们需要画中心图和分析目录。

如图所示，我们将物理书（初中物理课本）的封面图画在中间，作为中心图。

然后将目录分析提炼，形成主干和核心分支。

记录关键词的时候，尽可能精炼。

也要注意各分支的布局，让每个分支都有足够的延伸空间。

物理课本目录

接着，根据自己的排序，一部分一部分的完成复习图。

复习图与预习图的最大区别在于：

预习的目标是，探索全书感兴趣的知识，做初步知识结构的了解；

而复习图的目标是，完整梳理所有考点，不遗漏。

这就是一整本《物理》课本的要点思维导图。

整个知识归纳的过程，建议在2-4小时内完成，速战速决。

因为我们要为下一个复习环节，预留充足的时间。

整个作图过程，一定要独立完成。

如果一张纸画不下，可以分作两张纸来记录，每张纸分析半本书的内容。

或者简化关键词，适当使用页码标记，做到在一张纸上完成一本书的复习图。某些特别多的知识要点，再另作分图。

思维导图的魔力，会在亲手绘制的过程中出现。

因为寻找和整理关键词的过程，就是学习者理解和记忆知识的过程。

只有绘制者本人可以做到，看见一张图想起一本书的所有内容，以及完整的分析思考过程。

旁观者只能判断图漂不漂亮，以及上面的关键词一共有几个。

三、简笔记忆图

有了知识要点图之后，我们可以再制作一张简笔记忆导图。

它的做法是：用图像的方式，呈现课本导图中的所有知识点。最好不出现文字。

这个过程非常有趣。它可以充分激发右脑的记忆和理解功能，让知识活化。

这幅《物理》课本的简笔记忆导图，结构与原先的思维导图相似，也有六个主干。

图中第一主干，用小汽车代表机械运动；第二主干，用耳朵代表声现象；第三主干，用烧杯和温度计代表物态变化；

第四主干，用灯泡代表光现象；第五主干，用凸透镜代表透镜；第六主干，用一杆称代表质量和密度。

好，大家快来做自己专有的课本简笔记忆导图吧。

尽量做到，只有图画没有文字。

四、背诵全图要点

因为不管是进行文科还是理科的复习，学习者都需要先做到识记基础知识，然后再去灵活运用。

在此，提供两种背诵思维导图的方法：

1、趣味联想法

要想把整张图记住，我们就需要拿着画好的复习图，开始琢磨。

“整本书为什么分成这几个部分？

这一个部分为什么会讲到这三个内容？

书中这个知识点，与我见过的那件事有关系？……”

这样，整张图的印象就会在脑中不断加深。

接着放下图，回忆所有内容：“有几个主干？内容分别是什么？……”

再然后，我们可以拿出一张白纸，将整张思维导图默画出来。

2、地点法

地点法是形象记忆知识的便捷手段。

使用地点定位法的前提是，我们已整理出书中的核心要点，并找好了备用地点。

具体操作步骤是：

首先，对照思维导图的要点，用另一种颜色的笔在原书上把知识标记出来；

然后，把核心知识与我们选定的地点进行联想；

最后，一边回忆地点，一边背出所有核心知识内容。

（在《有效学习》书中，还有具体的操作案例）

五、做习题

很多同学在还没有记住知识的时候，就开始大量题海作战。

结果是，做完很多题后，仍然只见树木不见森林。无法做到知识点之间的灵活贯通。

而如果我们在背诵思维导图的基础上做题，

脑海中的知识就能得到进一步巩固，遗漏知识点也会凸显出来。

因为我们已扎实的完成了，知识点的识记工作。

同时，我们还可以用思维导图来分析，不同知识点的题目类型，以及特殊题目所涉及的知识点关系。

六、打通所有课本

完成背诵之后，各种知识点会自动在大脑中重组。

我们也要用思维导图来推动这个过程。这种方法尤其适用于中考和高考等总复习。

首先，将每个学期的课本分析成思维导图，并完成背诵。

然后，制作跨学期的思维导图。

比如，把初中三年的数学知识，汇总为一张大图；将高中三年的生物知识，汇总为一张大图。

也可以抽取某一个知识板块，做跨学期的梳理整合。

有的同学在背下所有高中课本思维导图之后，可以将数学和物理知识做在一张图中，将生物和化学知识也做在一张图中。

最后总结可知，使用思维导图进行复习备考时，

我们不但要快速梳理知识要点，还最好制作简笔记忆图、背诵全图、通过做题查漏补缺，并重组知识结构。

这样才能达到熟练掌握知识要点的复习目的。

同时，有一点需要提醒的是，我们也需要随时参看课本最初的知识点。

这样会加深我们对知识完整面貌的理解和把握。

祝大家享受学习，轻松应考。

作者：宋莹

14年思维导图培训经验（2005年至今），畅销书《思维导图从入门到精通》、《有效学习：成为学习高手》作者，思维导图锦标赛组委会成员，第十届世界思维导图锦标赛组委会副秘书长，三级心理咨询师，托尼博赞亲授TBLI思维导图认证导师，AACTP国际职业认证讲师，广东脑船长教育特约讲师，河北电网、广东移动特约讲师，清华同方教研院特邀学习能力培训师，北京新东方名师堂高级讲师。

内容整理自《有效学习》第七章第三节